患有“湿疹”,皮肤瘙痒?3类发物少吃,忌口看

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患有“湿疹”,皮肤瘙痒?3类发物少吃,忌口看

湿疹是由多种内外因素引起,有多种形态,容易减轻、加重和复发。
中医认为,湿疹是由脾虚引起的湿热,加上外界刺激所形成。
湿疹与我们日常的饮食习惯息息相关。
我们可以通过调节饮食,来避免湿疹的困扰。
【长湿疹不能吃什么食物?】1、不吃辛辣刺激性食物,如韭菜、咖啡、浓茶、酒类等,以免刺激使皮肤瘙痒加剧,保持清淡饮食。
2、也要避免刺激性调味料,如洋葱、大蒜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、花椒、桂皮、姜、香菜等。
3、不吃不易消化的食物:如种子类食物、某些豆类食物、花生、芝麻、糯米、添加剂多的零食、冷饮等。
特别高热量或高脂肪的,如巧克力、油炸物、樱桃、肥肉、猪蹄等。
【长湿疹要如何护理?】1、保护皮肤湿疹日常护理最应该做的就是做好保护皮肤措施,调整消化内分泌功能,另外要根据季节变化做好皮肤护理,防吹防晒防雨防冻。
2、避免外部刺激避免外部刺激是湿疹日常护理离不开,有过敏体质或者曾有湿疹的患者,尽量让皮肤保持在适当湿润的环境中,注意避免外部刺激如不要烫伤、摩擦、用碱类肥皂等。
【湿疹食疗方:】(1)薏米红豆煎:薏米30克,红小豆15克,加水同煮至豆烂,酌加白糖,早晚分服。
(2)马齿苋煎:鲜马齿苋30~60克,水煎,每日分数次服用,并可配合外洗。
(3)冬瓜汤:带皮冬瓜250克,切块,煮汤食用。
(4)黄瓜煎:黄瓜皮30克,加水煎煮沸3分钟,加糖适量,1日3次,分服。
(5)绿豆海带粥:绿豆30克,水发海带50克,红糖适量,糯米适量。
水煮绿豆、糯米成粥,调入切碎的海带末,再煮3分钟加入红糖即可。
贵阳中医皮肤病医院医师廖鸿钢提醒以上方法可作为大家参考,具体情况希望患者朋友们还是结合自身情况来分析,病情严重的一定要在正确的指导下进行医治,避免日后病情严重。
影响患者的日常生活。
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