您当前位于: 首页 > 代孕专题 >

产后规复身段的小诀窍

时间:2015-12-09 21:18:02

普通说来,代孕全过程所增加的体重约12公斤.那么这12公斤的重量如何从身体上消失就成了新妈妈关注的焦点.现在我们计算一下,代孕婴儿连同胎盘的重量约5.5公斤,还有6.5公斤,而其中,水分就占60以上换言之,因代孕的各种因素而产生的水分,必须在妈妈临盆后慢慢地排出.因此,若是在坐月子期间,吃的食品太咸或含有酱油、醋、番茄酱等调味品,或是食用腌渍食品、罐头食品等,都会使身体内的水分滞留,不轻易排出,体重自然无法下降了这就是为何产妇在产后第1周最好尽可能少喝水的原因.假如在关键性的第1周不能达到“利水消肿”的目的,反而没有顾忌地喝水,就会对新陈代谢产生负面影响,那么,接下来的3周想瘦就很难了妈妈的身体为了制造乳汁,会将代孕期间所储存的脂肪组织一点一点损耗掉.每天制造乳汁,要损耗20923347.2焦耳(500800卡)的热量,一个月后,会比不喂哺母乳的妈妈多损耗62760100416焦耳(1500024000卡)热量,换算成脂肪的话,那就是将近2公斤的肥肉!

因此,许多医学研究都证明,亲身哺乳的妈妈对比能早日规复身段,而且下降乳腺癌、卵巢癌的发生率以上所列的四大关键,可以帮忙产妇在短短30天内迅速规复身段,甚至比从前更轻盈,能以全新姿式回归职场!固然,代孕时体重增加不要过多,产后瘦身才更轻易.

文章推荐