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菊花茶如何泡

时间:2015-07-07 21:38:32

用100度的开水或者凉到90度的热水冲入菊花里,安排5分钟即可饮用。注意一定是热水冲进菊花而不是菊花放进热水哦。这是因为热水冲进去会搅动菊花,泡的郎利充分,不用你再去专门搅拌了,而把菊花放进热水,你还要搅拌,否则菊花会飘在水面上关于重复泡的次数,我个人认为,只能泡两次就可以了,次数多了,比方超出三次了就没什么意义了,已经没有养分了,除了挥霍你的工夫而已1、喝菊花茶时,有人喜好加上几颗冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,单喝菊花。另外,还有一些脾虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多,感到不适。所以,不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好2、在泡菊花茶时应留心,白色的菊花味道甜美,平肝明目的效果好,假如眼睛干涩不适可以选择,但清热才能稍差。黄色的菊花味道稍苦,清热才能强,常用于散风热,假如上火,口腔溃疡,用它泡水能败火。野菊花对防治流脑、流感、毒蛇咬伤效果好,所以,这几种菊花在使用时不能混淆,更不能互相替代3、须要注意的是,野菊花性苦寒,长期服用或用量过大时会伤及脾胃阳气,出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀溏等不良反应,因此,脾胃虚寒者及代孕妇都不宜用菊花中富含大量的芳香物质(菊油环酮、菊醇、龙脑)、黄酮类化合物、甾体化合物、糖类、包含8种人体必须氨基酸在内的17种氨基酸、及丰厚的微量元素。具有降血脂、下降胆固醇、抗凝血作用、抗氧化延缓朽迈、保护神经、抗抑郁、抗菌抗病毒、抗肿瘤、平哮喘等作用。对多种致病菌,如结核杆菌等有克制作用,能明显扩大冠脉、增加血流量,减轻心肌缺血的情况,加强毛细血管抵抗力和去火作用,并有一定的降压作用结语:文中引见了关于菊花茶的泡制,要经过几道工序才能泡制出一壶好茶,这样的茶口感也是非常的好的,那么喝茶的时候也要注意上文中所说的几点事项哦!

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