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如何快速代孕男女饮食很重要2

时间:2015-07-21 14:09:38

芹菜有克制精子生成的作用,从而使精子数量下降,出现阳痿不举。常吃芹菜可致男性精子数量削减,但停吃16周后,又可规复到正常精子量大豆和啤酒

精子在与卵子接触时会开释出某些物质冲破卵子的外层薄膜,钻进卵子使其受精。大豆、啤酒中含有仿荷尔蒙化学物质,实验显示,精子只要接触到极少量这类化学物质,就会太早损耗能量,使精子与卵子的给合率下降代孕女性备孕吃什么

少喝酒或戒酒

酒的主要风险是,当你酗酒或暴饮时,会对胎儿发育产生侵害。假如你有喝酒的习惯,那就得戒酒或只是偶尔喝一点儿。时下流行的建议是每周只喝一两次不超出1或2个单位的酒精含量1个单位的酒精含量是指284毫升标准浓度的啤酒或果酒、或是酒吧卖的1杯(约30毫升)烈酒的量。1玻璃杯葡萄酒大约含2个单位的酒精量,酒精水果饮料中大约含1.5个单位的酒精量。假如你能完全戒酒,那固然是最好的了削减或戒掉咖啡因

目前还没有把含咖啡因的饮料(如茶、咖啡、可乐等)与生殖问题联络在一起的可靠证据,但因为代孕妇每天摄取超出300毫克咖啡因,就有可能导致流产和低体重出生儿,所以假如你有摄取咖啡因的习惯,在你准备代孕的过程中,无妨就开始戒掉含有咖啡因的巧克力、可可、碳酸饮料、咖啡等,这样你在怀上代孕宝宝之前就能习惯少摄取或不摄取咖啡因了300毫克咖啡因大约相当于

3大杯速溶咖啡(每杯含100毫克)

4小杯速溶咖啡(每杯含75毫克)

3小杯煮咖啡(每杯含100毫克)

6杯茶(每杯含50毫克,其中,红茶中的咖啡因含量要远高于绿茶)

8听可乐(每听含量可达40毫克)

4听功用饮料(每听含量可达80毫克)

8块(50克)原味巧克力(每块含量达到50毫克)。牛奶巧克力中的咖啡因含量大约是原味巧克力的一半专家建议备孕妈妈还应少吃或不吃下列食品

维生素A含量太高的食品

这意味着你不仅吃肝和肝产品时要有节制,还要避免吃含维生素A的补偿剂或鱼肝油。尽管你须要一些维生素A,但假如代孕期间摄取过多,也会对代孕宝宝有害含汞的鱼类,比如沙鱼、旗鱼、枪鱼等

每周吃的金枪鱼肉片不要超出2片(假如是生鱼,重量不能超出170克,煮熟后不能超出140克),假如是金枪鱼罐头,则不能超出4听(每听鱼的净重量约为140克)。汞含量过高对胎儿正在发育的神经系统有害。

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